Home
Diplom-Psychologin Heiderose Kast

Stressbewältigung im beruflichen Alltag


Eine Kursgebührerstattung durch die Krankenkassen ist möglich!


Verantwortung und Belastung am Arbeitsplatz fordern heutzutage den ganzen Menschen.

Körperliche und psychische Anspannungen kennzeichnen den Berufsalltag.
Im Kurs werden individuelle Lösungen aufgezeigt, wie Streß im Beruf erfolgreich bewältigt

werden kann.
Schwerpunkte:
•    Wirkung und Folgen von Streß
•    Strategien zur Streßbewältigung
•    Entspannung am Arbeitsplatz
•    Schwierige Kollegen und Vorgesetzte
•    Kritik und Ärger im Beruf


Stuttgart Treffpunkt Rotebühlplatz
Samstag 09.05.2020, 1 mal, 09.00–18.00 Uhr
Anmeldung: VHS Stuttgart

VHS Reutlingen
Ort: Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Spendhausstraße 6
Termin: Samstag 25.04.2020, 9:00 - 17:45 Uhr (Mittagspause 12:45-14:00 Uhr)
Anmeldung: VHS Reutlingen.